EFT (Emotional Freedom Technique) and TAT® (Tapas Acupressure Technique)

EFT (Emotional Freedom Technique) and TAT (Tapas Acupressure Technique) are Energy Psychology modalities. I love working with both of them, since they are perfect for releasing all kinds of Stress like

  • ​Limiting Beliefs

  • Challenging Emotions like fear, worry, grief, sadness, resentment, anxiety etc.

  • Traumatic experiences from the past

  • Fear and phobia

  • Help with physical issues

  • etc.

If you wish to work 

Was ist TAT®?

 

TAT® steht für Tapas Acupressure Technique® und wurde von der kalifornischen Akupunkteurin Tapas Fleming entwickelt. Es ist ein einfacher, sanfter, und tiefgreifender Prozess, der es Ihrem ganzen System - emotional, mental, körperlich und spirituell - ermöglicht, mehr im Hier und Jetzt präsent zu sein, und mehr Heilung, Ausgeglichenheit, Wohlbefinden, Energie, Liebe und Glück zu empfangen und erfahren. Blockaden wie Stress und energieraubende Gedanken und Gefühle werden auf eine einfache, sanfte und nachhaltige Art aufgelöst. TAT® hilft Ihnen, Teile von sich zu befreien und integrieren, die in einem Trauma, negativen Glaubenssätzen oder körperlichen Problemen fest stecken. 

TAT® gehört zur Energetischen Psychologie und wird erfolgreich angewendet, um z.B. jegliche Art von Stress - vergangenen und aktuellen - zu vermindern, mehr Selbstvertrauen, Energie und Kraft zu gewinnen, belastende Erinnerungen oder Gefühle zu verändern, Ängste und Phobien zu beenden, emotionale Anteile von körperlichen Problemen zu heilen und einfach um glücklicher durchs Leben zu schreiten. 

Welche Wirkung kann TAT® haben?

  

TAT® wird in der Regel als äusserst heilender Prozess wahrgenommen. Was Menschen erleben, wenn Sie TAT machen ist unterschiedlich: 
·       Das Problem belastet Sie nicht mehr oder ist nicht mehr vorhanden (z.B. die panische Angst ist verschwunden)​ 
·       Sie werden sich über etwas bewusst, oder realisieren etwas, das mit dem ursprünglichen Problem zusammen hängt
·       Sie fühlen sich präsenter in ihrem Körper und im Hier und Jetzt
·       Sie sind mehr sich selbst
·       Sie transformieren Gefühle (Z.B. mehr Mitgefühl, Freude, wahres Annehmen Ihrer selbst und des Lebens)
·       Schmerzen vermindern sich oder lösen sich auf
·       Sie haben das Gefühl, es sei nichts passiert während der Sitzung
·       Sie merken erst nach der Sitzung die Veränderung, die im täglichen Leben eintrifft
 
Wie läuft eine TAT® Sitzung ab?

Wir beginnen mit einer Intention, also Absichtserklärung, die alle Aspekte unseres Wesens einbezieht. Während der TAT® Sitzung halten Sie bestimmte Punkte, die Ihre körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Teile verbinden, und lenken dabei Ihre Aufmerksamkeit auf gewisse Aussagen, die sogenannten "TAT® Schritte". Sie versuchen aber weder etwas zu ändern, noch zu glauben oder nicht glauben, sie sind einfach präsent mit dem was da ist.
Meine Rolle ist es, Ihnen meine volle Präsenz zu schenken und Sie durch den Prozess und die einzelnen Schritte zu führen, die Ihrem Erleben angepasst sind.

Die gesamte Sitzung geschieht ohne zu analysieren oder zu diskutieren. Sie können wählen, wieviel Sie über sich und Ihr Thema erzählen. Wenn Sie nichts erzählen wollen oder können genügt es wenn Sie wissen, woran Sie arbeiten.

Ich biete verschiedene TAT Kurse und Ausbildungen an, darunter 1.5-stündige Erlebnisworkshops, in denen Sie die Wirkung von TAT® unverbindlich erfahren können

 

 

Mehr Informationen zu TAT® bei mir persönlich, auf meinen Seminaren und Workshops und auf der offiziellen Website von Tapas Fleming www.tatlife.net

TAT® (Tapas Acupressure Technique®) ist eingetragenes Markenzeichen von Tapas Fleming.

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